elurraren formula 50 taupadak
Marlon Durgan
—
olatzeak, entrenamenduaren jarraipena errazten du, eta aurrerapenak aztertzeko aukera ematen du. 4. Motibazioa eta konpromisoa Erritmoa betetzen eta kontrolatzen ikusita, korrikalariak motibazioa mantentzen du, eta konpromisoa areagotz