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acht dieses Tagebuch einzigartig im Vergleich zu anderen Tagebüchern? Seine spezielle Gestaltung in Aquarellblau, die kurzen, fokussierten Schreibzeiten von 6 Minuten und die bewährten Reflexions- und Dankbarkeitsübungen unterscheiden es von herkömmlic
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den und praktische Umsetzung Das Buch legt einen starken Fokus auf die praktische Anwendung der Theorie. Es bietet zahlreiche Übungen, um die Konzepte zu vertiefen und kreativ umzusetzen. 1. Improvisationstechniken zur Ideenfindung Improvisation ist ein zentrales Werkzeug im choreog
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